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乳房中发现硬块可能是一个令人担忧的发现，无论年龄如何。对于一个18岁的女孩来说，这可能尤为令人担心。下面是一些关于如何处理这种情况的信息：

1. 不要惊慌

虽然发现乳房中的硬块可能引起焦虑，但在大多数情况下，这些硬块是良性的。在青春期和妇女的生命周期中，乳房组织会经历许多变化，这些变化可能会导致硬块的形成。

2.进行自我检查

进行自我检查是一种有效的方法，可以帮助你了解自己的乳房并及早发现任何异常。在洗澡或卧姿时，用手指轻轻触摸乳房，并注意是否有任何突出、硬块或其他异常。

3.寻求医疗咨询

如果你发现了乳房中的硬块，最好咨询医生的建议。他们可以根据你的个人情况和症状来评估你的状况，并决定是否需要进一步的检查，如乳房超声或乳房x射线。

4.乳腺专家的建议

在某些情况下，乳腺专家可能会建议进行乳房穿刺活检。这是一种有创性的检查，可以通过从乳房中抽取组织样本来进行病理学检查，以确定是否存在任何异常。

5.遵循医生的建议

无论你的医生建议什么，都要遵循他们的建议。如果医生认为你的硬块是良性的，他们可能会建议密切观察和定期乳房自检。如果出现任何变化或症状恶化，及时咨询医生。

总之，当一个18岁的女孩在乳房中发现硬块时，不要惊慌。通过自我检查并咨询医生的建议，可以更好地了解和管理这种情况。